当女生经历月经期间，应该注意以下几点： 1. 使用卫生产品：使用卫生巾、卫生棉条或月经杯等卫生产品来吸收血液，同时定期更换以保持卫生和防止感染。 2. 计算周期：记录月经开始和结束的日期，以便跟踪月经周期的规律，并预测下一次月经的时间。 3. 均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，特别是铁质，以补充在经期流失的血液。可以多吃富含铁质的食物，如红肉、鱼类和深绿叶菜。 4. 避免刺激性食物：避免摄入过多的咖啡因、辛辣食物和糖分，因为它们可能会导致经期症状加重。 5. 加强休息：经期期间，女生可能会感到疲倦和腰痛。合理安排休息时间，保证充足的睡眠。 6. 注意个人卫生：保持外阴部的清洁，每次上完厕所后应该从前向后擦拭，以避免向阴道内带入细菌。 7. 温水浴：用温水洗澡可以缓解经期不适症状，并舒缓腹部疼痛。 8. 适量运动：适量的运动可以减轻经期不适症状，但避免剧烈运动，以免加重腹痛。 9. 心理护理：经期可能会带来情绪波动和焦虑，可以通过放松深呼吸、让自己忙碌起来、听音乐等方式缓解心理压力。 请注意，若月经期间存在异常情况，如严重疼痛、过多出血或月经不规则等，应及时咨询医生。

毛阿敏的人生像一部波澜壮阔的长诗，传扬着喜怒哀乐与风风雨雨。， 本文转自：福建日报 记者 黄琼芬 通讯员 郭菲凡 柯铭鼎 本报讯 （记者 黄琼芬 通讯员 郭菲凡 柯铭鼎） “我们公司与泉港某公司因工程款纠纷向泉港法院申请执行，法官在立案后第二天就找到我们了解情况，最终在法官的组织协调下，对方表示年前先到位30万元款项，剩余每月分期偿还。

三是聚焦解决行政检察相对薄弱问题，切实履行好行政诉讼监督基本职能，统筹推进行刑双向衔接与行政违法行为监督，加强行政争议实质性化解，深化司法行政强制隔离戒毒检察监督试点，依法规范推进工作走深走实。，电子邮箱：[email protected]. 责任编辑：莫淼

福建建瓯古称建州，三溪汇流、地大物博，自古便有“酒城粮仓”之美誉。， 省疾控局传防处负责人陆婧在现场致辞：“我国今年的宣传主题是‘凝聚社会力量，合力共抗艾滋’，目的就是呼吁全社会要共同参与，提高重视，动员各方力量凝心聚力，将共同抗击艾滋病，维护人民群众身体健康和生命安全，作为一致的目标。